Спорт

Кардіо, кардіо, більше кардіо!

Передісторія: Вчора балакали з товаришем по залу про кардіо і всякому. Каже, кардіо кардіо – ворожнечу. На тайку ходжу, нормально, пограв 2 години в баскетбол в неділю і -2 кг м’язів! Скока-скока м’язів за 2 години? – уточнила я. Не, ну не два, але м’язи пожег! Їсти треба добре, від незвичної навантаження можна спалити за 2 години всі доступні запаси і злити воду. М’язи-то тут при чому? А кардіо кардіо ворожнечу, це так))) Від цієї простирадла я сама в шоці, але скільки можна обговорювати? ! ! ! ! Спочатку резюме:…

Read More
Кохання

Чотири правила першого побачення

Не важливо, що ви жили зі своїм колишнім протягом 10 років, а свого нинішнього коханого ти знаєш від сили тиждень. Ні в якому разі не згадуйте свого колишнього і не відповідайте на запитання про нього! Мило посміхаючись, переведіть розмову на іншу тему, так як про своїх колишніх ви можете говорити годинами, а ваш новий молодий чоловік буде думати щось на кшталт: «Вона його ще не забула, краще з нею не зустрічатися». 1. Скажіть, що у вас було всього три чоловіки. Якщо вас запитають, скільки у вас було чоловіків, скажіть, що…

Read More
Кохання

Що відбувається з жінкою в декреті? Або як пояснити чоловікові, що ви потребуєте підтримки

Сучасній жінці дуже важко дається декретну відпустку (якщо це можна назвати відпусткою). Раніше будинок і сім’я були для жінки єдиним сенсом і вона не бачила ніякого іншого шляху свого життя, крім як все життя піклуватися про сім’ю і дітей. Зараз багато що змінилося. Жінка зростає у всіх областях, в тому числі і в кар’єрі. Часто жінка працює старанніше і більше ніж чоловік. Але всі принади сімейного життя, як і раніше, досі повністю лягають на жіночі плечі. Ситуація ускладнюється, якщо у вас більше 1 дитини Після народження дитини в організмі жінки…

Read More
Кохання

Як пережити розставання з дівчиною?

Як пережити розставання з твоєї улюбленої і як можна швидше перестати страждати і мучитися? Багато чоловіків після того, як від них йдуть жінки першим же ділом починають повертати їх. Цього робити не треба. Першим ділом потрібно відновитися емоційно, щоб почати милити тверезо, логічно, для того щоб не наробити дурниць. На практиці знаю, що мало кому це вдається зробити. Дуже багато хлопців після невдалого повернення довго переживають, страждають. Коли проходять перші дні – найважчі, наступають гойдалки . Тобі то добре, то починає накривати, то знову добре, але в будь-якому випадку ти…

Read More